استفاده از مچ بند طبی در دوران نقاهت پس از شکستگی مچ دست
شکستگی مچ یکی از آسیبهای شایع در بین افراد است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله زمین خوردن، ورزشهای پرخطر یا تصادفات رخ دهد. دوران...
رفلکس زانو چیست ؟
اگر تا به حال نزد یک پزشک مراقبتهای اولیه رفتهاید، تقریباً مطمئناً از یک چکش کوچک برای ضربه زدن به زانوی شما برای آزمایش رفلکس حرکتی ...
تاثیر جوراب واریس در بارداری
بارداری دوران هیجانانگیز و چالش برانگیزی است. بدن شما دائما در حال تغییر است و وزن اضافی که به حمل میکنید میتواند منجر به برخی از اح...
عوارض رانندگی طولانی مدت چیست ؟
رانندگی طولانی مدت، یک خطر بالقوه برای سلامتی است که میلیونها نفر را تحت تاثیر قرار میدهد. این مقاله به بررسی عوارض رانندگی طولانی مد...
اصلاح فرم شست پا و انحراف آن با پد هالوکس والگوس
هنگامی که مفصل انگشت شست پا (مفصل متاتارسوفالانژیال، که مفصل MTP نیز نامیده میشود) دچار انحراف میشود، یک برآمدگی استخوانی به نام بونی...
علل و درمان گردن درد در زمان بارداری
گردن درد میتواند یک اتفاق رایج در دوران بارداری باشد. درد کمر، شانه و گردن بسیاری از خانمهای باردار را در طول دوران بارداری خود آزار ...
معرفی انواع شکم بند لاغری برای زیر لباس
شکم بند لاغری نوعی لباس زیر است که معمولاً از ترکیب اسپندکس، نایلون یا لاتکس ساخته میشود. بسیاری از طرحها دارای نوعی ولکرو مانند هستن...
چگونه بعد از آسیب دیدگی دوباره ورزش را شروع کنیم؟
زمانی که انجام یک ورزش خاص هویت یک فرد را تشکیل میدهد (و زمان آزاد آنها را به خود اختصاص میدهد)، قابل درک است که انگیزه بازگشت به عم...
آموزش طریقه بستن آتل انگشت
اسپلینتهای انگشت در اشکال، اندازهها و مواد مختلفی وجود دارند. پزشک شما به شما میگوید که به کدام نوع نیاز دارید و چه مدت باید آن را ب...
جلوگیری از زانودرد در فصل سرما
با نزدیک شدن به فصل زمستان، کاهش دما معمولاً با چالشهای ارتوپدی قابل توجهی همراه است. بسیاری از بیمارانی که از آرتریت و سایر آسیبهای ...
مچ بند طبی پا برای پارگی رباط مچ پا
مچ بند طبی پا میتواند به شما کمک کند تا پیچ خوردگی مچ پای شما بهتر و سریع تر بهبود یابد و همچنین از پیچ خوردگی بیشتر جلوگیری کند، اما ...
کفی خار پاشنه چیست و چه تاثیری دارد؟
خار پاشنه یک بیماری شایع و اغلب دردناک پا است که هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود، اما اغلب ورزشکارانی را که به طور مکرر میدوند و میپر...


















