neck pain

گردن درد

گردن درد: گردن درد از جمله مشکلاتی است که اکثر افراد تابه حال آن را تجربه کرده اند. این مشکل ممکن است بر اثر بد قرار گرفتن گردن در ...

ادامه مطلب

back pain

درمان کمردرد در خانه

راه های درمان کمردرد در خانه: کمر درد از جمله دردهای شایعی است که اکثر افراد را در طول زندگی مورد رنجش قرار می دهد.و گاه فرد ر...

ادامه مطلب

انواع کمر درد

انواع کمر درد: احساس درد در ناحیه کمر،یکی از مشکلاتی است؛که اکثر افراد در طول زندگانی خود، با آن مواجه شده اند. این مقاله به بررسی انو...

ادامه مطلب

ورزش های مناسب کمر درد

ورزش های مناسب کمر درد: کمر درد مشکلی است که در صورتی که گرفتار آن شویم ، روند عادی زندگی ما را مختل می سازد.در این میان مشکلات مربوط ...

ادامه مطلب