شکم بند لاغری نوعی لباس زیر است که معمولاً از ترکیب اسپندکس، نایلون یا لاتکس ساخته می‌شود. بسیاری از طرح‌ها دارای نوعی ولکرو مانند هستند و برخی از مارک‌ها حتی دارای آتل‌های پلاستیکی یا فولادی در آن‌ها هستند.
قرار است آن‌ها را هنگام حضور در یک رویداد یا در طول روز زیر لباس‌هایتان بپوشید تا شکل ساعت شنی بیشتری برای بدن ایجاد کنید.
شکم بندهای لاغری چگونه عمل می‌کنند؟
ایده پشت شکم بندهای لاغری این است که در حالی که سعی می‌کنند چربی دور شکم را از بین ببرند و همچنین از طریق مقدار شدید فشرده‌سازی و سفت کردن، شکم کوچکتری را ایجاد می‌کنند. هنگامی که شما یک شکم بند لاغری می‌پوشید چند اتفاق می‌افتد. از آنجایی که ناحیه شکم شما سفت و فشرده می‌شود، این امر منجر به ظاهر شدن کمر باریک‌تر می‌شود و در عین حال باعث تعریق و از دست دادن اشتها می‌شود. ترکیبی از این سه اثر به این دلیل است که شکم بندهای لاغری به عنوان روشی «سریع» برای کاهش وزن به بازار عرضه می‌شوند.
آن‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند زیرا شکم را بسیار سفت می‌کنند. بنابراین، شما تمایل دارید کمتر غذا بخورید، به خصوص اگر اکثرا آن‌ها را بپوشید.
شکم بند لاغری برای زیر لباس
شکم بندهای لاغری را می‌توانید زیر لباس بپوشید تا بدن‌تان فرم بهتری داشته باشد. این محصولات می‌توانند لاغری موقت و سریع را ایجاد کنند و اگر در دراز مدت همراه با رعایت رژیم غذایی و ورزش استفاده شود، می‌تواند ناحیه شکم، کمر و پهلوهای شما را لاغر کند.
آیا گن‌های لاغری همان شکم بندهای لاغری هستند؟
در حالی که گن‌های لاغری بیشتر یک راه‌حل موقت برای کسانی است که می‌خواهند برای یک شب بیرون از منزل با لباس‌های خوش فرم به اندام ساعت شنی دست یابند، شکم بندهای لاغری در سطحی کاملاً متفاوت هستند.
گن‌های لاغری عمدتاً برای صاف کردن ناحیه شکم یا بخشی از بدن هنگام پوشیدن لباس یا برای اینکه بدن متناسب‌تر نشان داده شود، استفاده می‌شود.
از سوی دیگر، تفاوت بزرگ با شکم‌بندها این است که آن‌ها برای مدت طولانی پوشیده می‌شوند و موادی که از آن‌ها ساخته شده‌اند بسیار فشرده‌تر هستند.
آیا شکم بندهای لاغری واقعا به کاهش وزن کمک می‌کنند؟
شکم بند لاغری نشان می‌دهد که این محصول به معنای واقعی کلمه شکم شما را در طول زمان تمرین می‌دهد تا لاغرتر شود. در کاهش وزن چیزهای زیادی دخیل است. ممکن است باعث سفت شدن شکم ما شده باشد، به این معنی که ممکن است کوچک به نظر برسیم یا حتی به طور موقت وزن کم کنیم. یکی از راه‌هایی که شکم بندهای لاغری در واقع باعث کاهش وزن موقت شما می‌شوند، کاهش اشتهای شما است.
زیرا اکنون که معده شما تحت فشار است، فضای کافی در معده ندارید تا به اندازه شما مواد مغذی موجود در غذا را ذخیره کنید. بنابراین، شما کمی وزن کم می‌کنید.
مدت زمان استفاده از شکم بند لاغری
شکم بند لاغری نباید همیشه استفاده شود و می‌توانید به صورت موقت استفاده کنید. اگر به مراسمی می‌روید، پوشیدن آن‌ها می‌تواند برای لاغری موقت خوب باشد. اگر می‌خواهید آن را با یک لباس تنگ بپوشید، مناسب است. اما اگر از آن‌ها در روز و شب به صورت پشت سر هم استفاده کنید، ممکن است عوارض داشته باشد.
به طور کلی:
- آن‌ها را در شب نپوشید.
- آن‌ها را برای چند روز متوالی نپوشید.
اگر برای لاغری موقت زیر لباس از آن‌ها استفاده می‌کنید، می‌توانید برای رویدادهای خاص، برای چند ساعت استفاده کنید.
اما مهم است که به بدن خود نیز گوش دهید. در صورتی که پس از استفاده از آن‌ها علائمی مانند موارد زیر را احساس کردید، باید فوراً پوشیدن کمربند لاغری را متوقف کنید:
- رفلاکس اسید بیشتر از حد معمول
- برگشت غذا بعد از غذا خوردن.
- دشواری در تنفس.
- تورم در پاها
جمع‌بندی
شکم‌بندهای لاغری برای لاغری موقت در زیر لباس استفاده می‌شوند و می‌توانید به راحتی از آن‌ها استفاده کنید تا شکم خود را لاغرتر نشان دهید. اگر در کنار استفاده از این شکم بندها رژیم غذایی مناسب و ورزش را در برنامه روزانه خود جای دهید، به مرور زمان لاغر خواهید شد و به اندام ایده‌آل خود خواهید رسید.