اسپلینت‌های انگشت در اشکال، اندازه‌ها و مواد مختلفی وجود دارند. پزشک شما به شما می‌گوید که به کدام نوع نیاز دارید و چه مدت باید آن را بپوشید. اطمینان حاصل کنید که آتل انگشت را هر چند وقت یکبار که ارائه پزشک دستور داده است بپوشید. اگر آن را خیلی وقت‌ها در می‌آورید یا آن‌طور که پیشنهاد می‌کنند آن را مرتب نمی‌پوشید، ممکن است دوباره به انگشت خود آسیب برسانید یا بهبودی آن را طولانی‌تر کنید.
در این مقاله از تن یار، توضیحاتی در خصوص آتل انگشت را به شما ارائه می‌دهیم. در ادامه، طریقه بستن آتل انگشت را بررسی می‌کنیم. با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید.
آتل انگشت چیست؟
آتل انگشت یک ساپورت ارتوپدی است که انگشت شما را ثابت می‌کند و آن را در یک موقعیت نگه می‌دارد. برای محافظت و حمایت از انگشت شما پس از آسیب استفاده می‌شود. ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی گاهی آتل‌های انگشت را بریس یا ارتز انگشت می‌نامند.
اینکه کدام نوع آتل را باید بپوشید (و مدت زمانی که باید آن را بپوشید) به شدت آسیب بستگی دارد. ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی به شما می‌گوید که چه مدت به آتل نیاز دارید و آیا به درمان دیگری نیاز دارید یا خیر. آن‌ها درمان‌هایی را برای کمک به التیام انگشت و بازیابی عملکرد معمول خود پیشنهاد می‌کنند.
اسپلینت انگشت چگونه عمل می‌کند؟
یک آتل انگشت، انگشت آسیب دیده شما را در یک موقعیت نگه می‌دارد. ممکن است ببینید که به آن بی‌حرکتی انگشت گفته می‌شود. از مواد سفت و سختی مانند فلز یا پلاستیک ساخته شده است. همچنین معمولاً دارای یک بالشتک از فوم یا پارچه بالشتک برای جلوگیری از زخم فشاری روی انگشت شما در هنگام پوشیدن آن است.
چه شکستگی استخوان یا رباط یا تاندون آسیب دیده داشته باشید، قبل از اینکه بتوانید به طور معمول از آن استفاده کنید، انگشت شما برای بهبودی نیاز به زمان دارد. آتل انگشت باعث می‌شود در زمان بهبودی انگشتتان به آن فشار وارد نکنید.
بسته به نوع آسیبی که دارید، آتل بخشی یا تمام انگشت شما را بی‌حرکت می‌کند. در حالی که انگشت شما در یک آتل است، نمی‌توانید آن را حرکت دهید یا خم کنید. آتل به بهبود آن کمک می‌کند. همچنین به کاهش درد و التهاب کمک خواهد کرد.
طریقه بستن آتل انگشت
- ابتدا، انگشت خود را با آب و صابون بشویید یا ضدعفونی کنید.
- سپس انگشت آسیب دیده را روی آتل قرار دهید.
- اگر از آتل انگشت آماده استفاده می‌کنید، چسب‌ها را ببندید. و اگر آتل آماده نیست دور آتل و انگشت را با تکه پارچه ای (یا جایگزینی) ببندید.
- دقت کنید که چسب‌ها را نباید بیش از اندازه سفت کنید زیرا ممکن است جریان خون را متوقف کند.
طریقه بستن آتل انگشت تن یار
برای بستن آتل انگشت تن یار طبق ویدئوی زیر عمل کنید
انواع اسپلینت انگشت
نوع آتلی که نیاز دارید بستگی به آسیب شما دارد. ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی به شما می‌گوید که چه نوع اسپلینتی را باید بخرید و چگونه از آن استفاده کنید.
رایج‌ترین انواع آتل انگشت عبارتند از:
آتل گاتر: یک ماده سفت (معمولاً فلز یا پلاستیک) به شکل U یا نیم دایره که زیر و اطراف انگشت شما قرار دارد. انگشت شما در آتل گاتر قرار می‌گیرد و از طرفین و کف دست (همان سمتی که کف دست شما در آن قرار دارد) حمایت می‌شود.
آتل‌های ناودانی اولنار: این‌ها نوعی از آتل گاتر هستند که از ساعد شما شروع می‌شود، مچ دست شما را می‌پوشاند و دور دو تا از انگشتان می‌پیچد.
آتل‌های دو انگشتی: انگشت آسیب دیده شما با فلز یا پلاستیک احاطه شده و سپس به انگشت کناری آن چسبانده یا بانداژ می‌شود. ممکن است آتل‌های دو انگشتی را مشاهده کنید که به آن‌ها اسپلینت انگشت گفته می‌شود.
آتل‌های سر انگشت: اسپلینت‌های سر انگشت روی انتهای انگشت آسیب دیده شما قرار می‌گیرند و نوک، سمت کف دست و کناره‌های انگشت شما را می‌پوشانند.
آتل‌های داینامیک: قاب‌هایی که ممکن است دارای یک فنر یا مفصل لولایی باشد، انگشت شما را در سمت و کناره‌های کف دست احاطه می‌کند. آتل‌های داینامیک به شما امکان می‌دهند انگشت خود را با تکیه گاه حرکت دهید (به همان روشی که می‌توانید زانو خود را در حالی که از زانوبند استفاده می‌کنید حرکت دهید). اگر ارائه دهنده شما حرکات کششی یا حرکاتی را به عنوان بخشی از بهبودی شما توصیه کند، می‌توانند مفید باشند.
اسپلینت‌های شست: اسپلینت‌های شست از ساعد شما شروع می‌شوند، مچ‌تان را می‌پوشانند و دور شست‌تان می‌پیچند.
اسپلینت انگشت چه شرایطی را درمان می‌کند؟
برخی از رایج‌ترین شرایطی که اسپلینت انگشت را درمان می‌کند عبارتند از:
- انگشت چکشی.
- رگ به رگ شدن یا اسپرین انگشتان.
- برخی از انواع انگشتان شکسته
- دررفتگی انگشتان.
- استئوآرتریت.
فواید اسپلینت انگشت چیست؟
استفاده و برداشتن اسپلینت انگشت نسبت به سایر اشکال بی‌حرکتی (مانند گچ) آسان‌تر است. آن‌ها همچنین قابل تنظیم هستند، معمولاً با ولکروهای پارچه‌ای یا نوارهای الاستیک می‌توانید آن‌ها را ببندید. این به ویژه اگر انگشت شما بلافاصله پس از آسیب متورم شده باشد مفید است.
آن‌ها معمولاً کوچک‌تر هستند و فضای کمتری را روی دست یا مچ شما نسبت به گچ اشغال می‌کنند، که باعث می‌شود انجام کارهای روزمره‌تان کمی آسان‌تر شود. اگر پزشک شما می‌گوید که ایمن است، می‌توانید هنگام دوش گرفتن یا حمام کردن، آتل را بردارید.
آتل خود را هر چند وقت یکبار که ارائه دهنده شما پیشنهاد می‌کند بپوشید. این کمک می‌کند آسیب شما به درستی و در سریع‌ترین زمان ممکن بهبود یابد.
اسپلینت انگشت یا گچ؟
گچ‌ها و آتل‌ها هر دو وسیله‌ای هستند که پزشکان برای بی‌حرکتی پس از آسیب‌دیدگی از آن‌ها استفاده می‌کنند.
گچ‌ها معمولاً حمایت و محافظت بیشتری نسبت به اسپلینت‌ها دارند. آن‌ها معمولاً از گچ یا فایبرگلاس ساخته می‌شوند و به شکل سفارشی به شکل قسمت آسیب دیده بدن شما قالب گیری می‌شوند. به ندرت نیاز به گچ برای انگشت آسیب دیده وجود دارد، اما در صورت شکستن استخوان دست یا مچ ممکن است نیاز به گچ داشته باشید.
آتل‌ها معمولاً حمایت کمتری نسبت به گچ‌ها دارند، اما استفاده از آن‌ها راحت‌تر است. آن‌ها معمولاً دستگاه‌های از پیش ساخته‌شده‌ای هستند که شما می‌توانید به راحتی از آن‌ها استفاده کنید. پزشک شما ممکن است یک آتل سفارشی را توصیه کند، اما معمولاً این گونه نیست.
خطرات استفاده از اسپلینت انگشت چیست؟
اسپلینت انگشت خطرات بسیار کمی دارد. با این حال، برخی از عوارض استفاده از آتل عبارتند از:
- آسیب به پوست.
- زخم‌های فشاری.
- گرفتگی عصب.
- عفونت‌ها
تا چه زمانی باید از آتل انگشت استفاده کنم؟
مدت زمانی که به آتل نیاز دارید بستگی به آسیب اصلی دارد. افراد معمولاً نیاز به استفاده از آتل برای چند هفته دارند، اما ممکن است برای یک ماه یا بیشتر به آن نیاز داشته باشید. پزشک به شما می‌گوید که چه مدت باید از آتل استفاده کنید.
دستورالعمل‌های ارائه دهنده خود را در مورد اینکه چه زمانی برای برداشتن اسپلینت مشکلی ندارد، دنبال کنید. آن‌ها به شما می‌گویند که انجام کدام فعالیت‌ها بدون آتل ایمن است، به خصوص برای فیزیوتراپی یا سایر ورزش‌هایی که پیشنهاد می‌کنند.
چگونه می‌توانم علائم خود را مدیریت کنم؟
بسته به علت آسیب شما، باید بتوانید از مسکن‌های بدون نسخه (OTC) مانند NSAIDها (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) یا استامینوفن برای مدیریت علائمی مانند درد و تورم استفاده کنید. قبل از مصرف داروهای مسکن برای بیش از ۱۰ روز متوالی با ارائه دهنده خود صحبت کنید.
اگر درد پس از مصرف مسکن‌ها بدتر شد یا بهتر نشد، با پزشک خود صحبت کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید به ارائه دهنده خود مراجعه کنید:
- درد شدید.
- تورمی که بدتر می‌شود.
- تغییر رنگ یا کبودی.
- شما نمی‌توانید انگشت خود را احساس کنید، یا احساس می‌کنید که احساس در انگشت شما در حال تغییر است.
جمع‌بندی
طبق سایت کلیولند کلینیک، اسپلینت انگشت یکی از رایج‌ترین وسایل پزشکی است که برای درمان انواع آسیب‌ها تجویز می‌شود.
با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود در مورد نوع آتل انگشتی که نیاز دارید صحبت کنید. آن‌ها به شما نشان می‌دهند که چگونه آتل خود را با خیال راحت بپوشید. حتی اگر پوشاندن چیزی انگشتتان آزاردهنده است، آتل را هر چند وقت یکبار که پزشکتان دستور داده است بپوشید تا به بهبودی صحیح و سریعتر آسیب کمک کند.